Źródło obrazu：https://www.dallasnews.com/news/2025/03/30/wellness-rooms-are-claiming-space-in-many-homes/
Nasze domy od dłuższego czasu pełnią wiele funkcji.
Są miejscem, w którym pracujemy, z pewnością bawiąc się, a w dzisiejszym zestresowanym świecie często są również miejscem, w którym czujemy się najbardziej w spokoju.
Zainspirowane pandemią, pokoje dzienne stały się biurami, dodatkowe sypialnie przekształcono w strefy treningowe, a jadalnie w wielofunkcyjne przestrzenie kreatywne.
Często widzimy, jak pokoje przekształcają się w sanktuaria dbania o siebie: witaj w “przestrzeni wellness”.
„Małe, eleganckie domowe siłownie, sale muzyczne, pokoje medytacyjne i ogrody zen to niektóre z przestrzeni wellness, które zaprojektowaliśmy ostatnio” – mówi projektant Gonzalo Bueno, właściciel firmy Ten Plus Three w Dallas.
„Przestrzenie do wellness, wypoczynku i ładowania energii są obecnie bardzo popularne.”
Bueno oraz jego zespół połączyli kilka z tych pomysłów podczas renowacji domu w Austin w Teksasie.
Znajduje się tam zewnętrzny ogród zen, flankowany wewnątrz przez pokój medytacyjny z jednej strony oraz wannę do kąpieli w głównej łazience z drugiej, obie wychodzą na spokojną przestrzeń zieloną.
“Soundbathing”, czyli zanurzenie się w kojących dźwiękach instrumentalnych i naturalnych, stało się popularne w wielu profesjonalnych spa.
Obecnie firmy tworzą wersje do użytku domowego lub możesz samodzielnie zorganizować swoje własne.
Stwórz niskobudżetowe studio do soundbathing z wygodnymi poduszkami, matami do jogi, olejkami eterycznymi dla przyjemnego zapachu oraz przyciemnionym oświetleniem lub świecami, a następnie odtwarzaj nagrane dźwięki dzwonków, mis i gongów.
Pełnowymiarowe łóżka dostępne są z technologią niskich częstotliwości oraz wibracji, można też znaleźć wygodne maty z podobnymi funkcjami w znacznie niższej cenie.
Tradycyjne sauny wykorzystują parę, ale sauny na podczerwień to łatwiejsza w instalacji alternatywa do wewnątrz.
Kilku producentów oferuje jedno-, dwu- lub trzyosobowe wersje wykonane z drewna lub po prostu z izolowanej tkaniny.
Luksusowe modele są wyposażone w audio Bluetooth i zmieniające się kolory świateł.
Jeśli naprawdę chcesz zainwestować w domowe wielozmysłowe, luksusowe doświadczenie, istnieją jednostki prysznicowe integrujące technologię w dostosowywanym wodzie, parze, oświetleniu i muzyce.
Jack Ovadia, którego firma projektowa ma swoją siedzibę w Nowym Jorku, stworzył dla klienta z Phoenix jednogorodny onsen, japońską wannę do głębokich kąpieli.
Kokonet jak przestrzeń ma kontemplacyjna ścianę z terakotą i piękne, kwiatowe żyrandole powyżej.
Ale projektuje też pokoje wellness, które mogą służyć jako sauny, a następnie ogród do chłodzenia.
W swoim własnym domu ma przestrzeń do ćwiczenia jogi i pilatesu.
„Posiadanie prywatnej przestrzeni jest niezbędne” – mówi Ovadia.
„Pokój wellness powinien być miejscem, w którym zewnętrzny świat się rozprasza; brak hałasu w tle, brak ruchu oprócz własnego.
To miejsce, gdzie idziesz, aby puścić, aby wejść w coś cichszego, coś głębszego.”
Twoja idealna przestrzeń wellness może być nieco bardziej energetyczna niż spokojne, spa-like wersje.
„Projektujemy więcej pokojów muzycznych” – mówi Bueno, „co nie jest zaskakujące, ponieważ muzyka jest tak uzdrawiająca.”
Zauważa, jak wiele radości sprawia praca z klientami, którzy mają pasje – „sztuka, joga, muzyka lub organizowanie imprez” – i projektowanie przestrzeni, które pomagają wprowadzić tę pasję do domu.
„Ostatni klienci posiadali rozbudowaną kolekcję winyli” – mówi. “Inni chcieli pokoju, aby cieszyć się muzyką podczas dużych rodzinnych spotkań.”
Upewnij się, że rozmiar przestrzeni odpowiada twojej aktywności i używasz materiałów, aby nadać ton.
„Przynieś ciepło i poczucie spokoju z rzeczami takimi jak naturalny dąb, korek, bambus, neutralne odcienie i organiczne tekstury” – mówi Ovadia.
Małe lampki stołowe mogą być ustawione na czas, aby odtwarzaćuspokajające dźwięki natury.
Niektóre oferują łagodną żółtą poświatę lub szereg kojących odcieni dzienno-wieczornych.
Zainwestuj w wygodny narożnik, jeśli masz miejsce, lub poszukaj dużych worków sako i puszystych krzeseł oversize.
A jeśli szukasz przestrzeni pełnej energii, Bueno ma kilka sugestii dotyczących oświetlenia, które dodadzą energii.
„Zrobiliśmy domową siłownię z czerwonymi akcentami, aby wprowadzić pasję i motywującą energię” – mówi.
Zaangażowana sztuka może dodać do tej atmosfery.
Bueno zamontował neony w dużym pokoju muzycznym/rodzinnym, które mówi: „To musi być to miejsce”.
W czerwonej siłowni wisi współczesne dzieło, które mówi: „Kontynuuj działanie”.
A co z cichą przestrzenią wellness?
Marzycielskie fotografie przyrody, obrazy lub muralowe tapety byłyby wisienką na torcie.
Jeśli nie masz miejsca na przestrzeń wellness
Nie masz gdzie urządzić pokoju wellness w swoim miejscu?
Możesz mieć coś podobnego w swoim rodzinnym mieście.
Publiczne przestrzenie wellness stają się miejscami do spotkań i aktywności.
Tzw. „społeczne spa”, oferujące tradycyjne usługi spa, a także wspólne przestrzenie do spotkań i aktywności społecznych, pojawiają się w USA.
„To nowy klub nocny” – mówi Ovadia.
„Dbanie o siebie przekształca się w wspólne doświadczenie, stając się prominentną sceną, a nie tylko rutyną.”
Osobista pisarka z Nowego Jorku, Kim Cook regularnie zajmuje się tematami projektowania i dekoracji dla Associated Press.
Comments are closed.